3 Nisan 2013 Çarşamba

Cilt Bakımı (Beslenme ve Cilt Bakim Rutinim)

Uzunca bir süredir yazılmayı bekleyen bir konu; cilt bakımı! (Bu arada bu yazı için çook önceden Yelda beni mimlemişti, çok gecikmeli de olsa yazmış oldum

Cilt sağlığında da tıpkı saç sağlığında olduğunda gibi sadece dışarıdan bakımın yeterli olmadığı görüşündeyim. Sağlıklı beslenme alışkanlığını edinmeniz cilt bakımı için en önemli şey. Yeşillik, meyve, sebze tüketimine ağırlık vermenizi, hazır gıdalardan ve şekerden mümkün olduğunca uzak durmanızı önerebilirim. Günde en az 1,5 LT su içmek cildi içeriden nemlendirmek için şart, saç uzatma yöntemleri yazımda da bahsetmiştim,  son 2-2,5 yıldır düzenli su tüketiyorum ve inanılmaz faydasını gördüm. (Belki bir süre sonra blogda yediklerimi de sizlerle paylaşabilirim, en azından sağlıklı beslenme için hepimize motivasyon olabilir J) Çok problemli, sivilceye-akneye meyilli bir cilde sahip değilim ancak yediklerime dikkat etmediğim dönem hemen alnımda 3-4 sivilce beliriyor.

Şimdi gelelim dışarıdan yapabildiklerimize yani cilt bakım rutinime. Ben karma bir cilde sahibim. Her ne kadar yaz aylarında belli bölgelerimde (alın, burun) parlama olsa da kışın yanaklarım kurumaya müsaittir bu nedenle karmadan kuruya dönük diyebiliriz, özellikle yaşım arttıkça cildimin daha da kuruduğunu gözlemledim. Hassas veya alerjik bir cilde sahip değilim.

Kullandıklarım şu şekilde:
c
Cilt Bakım Ürünleri
.

1)Bioderma Sebium Temizleme Jeli: Detaylı yazısını bloga da yazmıştım,  düzenli olarak her gün kullanıyorum, cildimi kurutmaması en sevdiğim özelliği, temizlemesi de yeterli. Bittikten sonra La Roche Posay'in jelini denemeyi düşünüyorum.

2)Loreal Perfect Clean Kayısılı Peeling: Yazısını bir kaç gün önce yazmıştım. Özellikle içinden çıkan temizleme pedi çok güzel ve kullanışlı. Cilde karşı nazik bir ürün, fiyatına göre performansını beğendim. 

3)Bioderma Sebium Pore Refiner: Pore Refiner'ı ben makyaj bazı olarak kullanıyorum,  cildimi (daha doğrusu alın bölgemi diyelim) matlaştırma konusunda başarılı. Gözenekler üzerinde tek başına etkisini pek görmedim ancak üstüne fondöten veya BB krem uygulanırsa gözeneklerin görünümünü minimuma indiriyor.

4)Darphin Hydrafresh Refreshing Toner: Bu toniği kullanmaya başlayalı 1,5 hafta oluyor, detaylı yazısını sonra yazacağım ancak mis gibi kokması ve alkolsüz olması hoşuma gitti, cildimi kurutmuyor.

5)Darphin HydraSkin Serum: Bu serumun detaylı yazısı blogumda mevcut, su gibi yapısı ile cilt tarafından hemen emilen ve cildi rahatlatan bir serum. Cildinize su içiriyormuşsunuz gibi bir his yaratıyor! Geceleri yatmadan uyguluyorum ve cildimi önden nemlendirdiği için cildime kullanacağım nemlendirici miktarını azaltmamı sağlıyor.

6)Darphin HydraSkin Light Nemlendirici: Bu nemlendiriciyi sabahları tek başına, akşamları ise serumun ardından uyguluyorum. Jel yapıda ve cilt tarafından emilimi çok iyi. Cildimdeki gerginlik hissini herhangi bir ağırlık yaratmadan gideriyor, çok memnun kaldığım bir ürün oldu. 

7)Guerlain Happylogy Göz Kremi: Göz çevreme hafif bir aydınlık katıyor, nemlendirmesi de fena değil ancak "en iyi göz kremi budur" diyebileceğim kadar başarılı değil kesinlikle. En iyi diye nitelendirebileceğim bir göz kremi bulana kadar arayışlarıma devam edeceğim (şu aralar Kiehls'ın avokadolu göz kremini gözüme kestirdim J) Detaylı yazısını cilt bakımı kategorisi altında okuyabilirsiniz.

Kullandığım maskeler, dudak nemlendiricileri, el bakım kremi:
c
Cilt Bakım Ürünleri
c
Maskeler: Blogumu düzenli takip edenler bilirler, maske kullanmayı seviyorum; Dermokil, Superdrug, Cettua, PureDerm, Ann Yvette İnci Tozu denediğim markalar arasında ilk anda aklıma gelenler. (Bunların hepsini blogumda "cilt bakımı" ve "maskelerkategorisi altında bulabilirsiniz.)

Dudak Bakımı: EOS ve The Body Shop Vanilyalı dudak nemlendiricilerini kullanıyorum ancak yaz aylarında SPF koruması olan bir ürüne geçmem gerekecek.

El Kremi: El kremi olarak şu aralar tercihim Arko'nun nar ve kırmızı üzümlü el kremi. Hem kokusunu seviyorum, hem de nemlendirmesi yeterli geliyor.

Benim cilt bakımı rutinim bu şekilde. Siz nelere dikkat ediyorsunuz, severek kullandığınız ürünler neler, paylaşırsanız sevinirim.

32 yorum:

  1. Bu aralar bakımı çok boşladım ayıracak vaktimde var oysaki.
    Bende maske önerisi almak istiyordum hemen maskeler bölümüne ışınlanayım.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Maskelere bayılıyorum ben, daha denenmeyi bekleyenler var bir de :D

      Sil
  2. çok severek okudum. en sevdiğim yazılar böyle anlatımlardır :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok teşekkür ederim, çok sevindim :D

      Sil
  3. Cnm ben cilt icin mutlaka bol su icmeye dikkat ediyorum temizlik icin dermalogica kullaniyorum ardindanda gunluk exfoliant nemlendirme ve gunesten korunmayada ozen gosteriyorum

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen canım su en önemli şey! Dermologica ürünlerinden çok memnun kalan var, denemeyi düşünüyorum :D Güneşten korunma kesinlikle çok önemli, yaz/kış korumak lazım cildi!

      Sil
  4. bende çok severek hiç sıkılmadan okudum faceden takip ediyorum seni, yeni postlarını merakla bekliyorum, mesela yediklerini bizlede paylaşırsan çok yardımcı olabilirsin :):):) öptüm çok :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok teşekkür ederim canım :) yediklerimi de paylaşma planlarım var :) ben de çok öpüyorum seni...

      Sil
  5. bende maske yapmayı çok severim superdrug markasının hemen hemen tüm maskelerini denedim :) çok seviyorum sanada tavsiye ederim

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Superdrug gerçekten güzel maskeler yapıyor, ev yapımı maskeler en iyisi aslında ama üşengeçlikten fırsatım olmuyor :D

      Sil
  6. Güzel seçimler canım :) Ben de bol su içmeye çalışıyorum, özellikle son 1 yıldır çok dikkat etmeye başladım buna. Yeni maskeler denemeyi seviyorum, bir bakayım senin maskelere :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkürler canım, bak bakalım gerçi senin bilmediğin birşey çıkmaz muhtemelen cilt bakım uzmanı sensin...Kiehls'ın da reklam yüzü olacaksın zaten :D

      Sil
  7. makyaj temizliği için nivea pure temizleme sütü kullanıyorum.cildime iyi geldi.bittikten sonra bioderma sensibio'yu denemeyi düşünüyorum, kullananlar oldukça memnun.bloğunuzu takip ediyorum, bende bloğuma beklerim.
    http://wishingbeauty.blogspot.com/

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet ben de var o ürün ama temizleme sütü kullanamıyorum ya gül suyu ya da tonikle çıkarıyorum makyajımı :D

      Sil
  8. kayisili peelingi ben de sevmistim, nadiren 2 kez aldigim urunlerden biri

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet çok güzel çıktı o, beklentilerimin üstünde bir ürün :D

      Sil
  9. cildim seninki gibi tip olarak, ürün tavsiyelerini not aldım teşekkürler bizlere büyük kolaylık oldu, eline sağlık :)
    nihanni.blogspot.com

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Faydalı olduysa ne mutlu bana, çok sevindim. Sevgiler

      Sil
  10. Merhaba benimde bazi yediklerim sivilcelnmeye sebep oluyor, mesela ceviz, ozellikle kavrulmus findik, badem cildimi mahvediyor :( sizde yazarsaniz yediklerinizle ilgili cok sevinirim :-)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben de kuruyemiş sivilceye neden olmuyor, ama çok fazla da yemiyorum, günde 1-2 avuç :) Tabii ki, en kısa sürede öyle bir yazı hazırlayacağım. Çok sevgiler :)

      Sil
  11. canım benim unutmamışsın, yazı için çok teşekkür ederim:) darphin ürünlerini çok merak ediyorum ama cildim çok hassas ve doktorun dediklerinin dışına pek çıkamıyorum.. yine de denesem mi acaba özellikle serumunu:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ne demek canım, biraz geç oldu ama yazdım nihayet! Darphin ürünleri hassas ciltler için sorun yaratmayabilir aslında ama yine de doktoruna danış bence canım sonra sorun yaşamanı istemem....Çok öpüyorum!

      Sil
  12. Cilt tipimiz benzer olduğundan tavsiyelerini harfi harfine not ettim, ayrıca bir maske delisi olarak denediğin maskelere bayıldım (özellikle superdrug çikolatalı)Bioderma ürünlerini ne zamandır denemek istiyorum nivea aqua sensation temizleyici hoşuma gitmesine rağmen bir miktar kuruma yapabiliyor. Bir de yves rocher peeling ile loreal arasında kaldım bu konuda yardımcı olursan çok sevinirim.
    Not: En tepede bioderma yerine dalgınlıktan olsa gerek bioblas yazmışsın, görmüşken belirtmek istedim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Selin'cim çok teşekkür ederim, evet yanlışlıkla Bioblas yazmışım düzelttim hemen :)) Nivea Aqua Sensation'da var bende, onu da kullanıyorum ara ara, o Bioderma'ya göre azıcık daha kurutuyor ama Bioderma'da çok az bir gerginlik yaratabiliyor, gerçi yazın kullanırsan hiç sorun olacağını sanmıyorum. Yves Rocher'in peeling'ini denemedim ama Loreal'den memnunum hele temizleme pedi harika :) Denediğim maskeleri paylaşmaya devam edeceğim :)
      Çok Sevgiler,

      Sil
  13. Ne güzel bir yazı olmuş, cilt tiplerimiz farklı ama Bioderma Sebium serisi benim de aklımda. İlerde denemek istediklerimden. Ben ne yediğini de merak ettim, çünkü çok sağlıksız besleniyorum :(

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkürler canım :? ne yiyorum diye bir yazı da yazacağım ama bakalım ne zamana? :)

      Sil
  14. merhaba, blogunu merakla takip ediyorum. en çok dikkatimi çeken şey de sık sık cilt maskelerini denemen..bu kadar ürünü deneyip de herhangi bir alerji ile karşılaşmıyor musun? daha doğrusu nasıl hepsine güvenip cildini bozmasından korkmadan kullanabiliyorsun? (:

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet çok maske denediğim bir gerçek :) Alerjik bir bünyem yok, cildim hasssas değil çoğu şeyi tolere edebiliyor :) Bir de açıkçası maskeleri hep ara vererek deniyorum, üst üste yapmamaya çalışıyorum :) Şimdiye kadar Purederm'in hücre aydınlatıcı maskesi biraz kaşınma ve yanma yapmıştı ama o da 1-2 dakika sonra geçmişti -yine de tekrar kullanmadım- onun dışında olumsuz bir durumla karşılaşmadım :)

      Sil
  15. Karma bir cilt yapısına sahip biri olarak bana faydalı oldu bu yazınız..fakat darphin bana göre bütçemi aşan bir marka daha uygun karma cilt için çok sevdiğiniz ürün nedir nemlendirme ve tonik konusunda..

    YanıtlaSil
  16. Teşekkür ederim :) Blogun hemen sağ köşesinde, alt tarafta 'haftanın popüler yazıları' başlığı altında 'Uygun Fiyatlı En iyi Cilt Bakım Ürünleri' başlıklı bir yazı var onu okursanız sorunuzun cevabı detayları ile orada :)
    Sevgiler

    YanıtlaSil

Yorum yazdığınız için teşekkürler! Lütfen yorumlarınıza link eklemeyin, link eklenmiş yorumlar onaylanmayacaktır.